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赤ちゃん 入浴
赤ちゃん
の入浴は、毎日欠かせない大切な習慣です。赤ちゃんとの入浴は慣れるまではとても神経を使って大変かもしれませんが、毎日欠かさず入浴させてあげましょう。赤ちゃんは新陳代謝がとても盛んで、ママが思っている以上に汗っかきです。そうして汗をかくことで身体の体温調節を一生懸命しているのですね。また、赤ちゃんのお肌はとっても繊細で外的刺激を受けやすくなっています。ですので、赤ちゃんの入浴はこまめにしてあげて、汗や食べこぼしを残さず、肌を清潔に保ってあげたいものです。
赤ちゃん 入浴 一緒
赤ちゃんの入浴で注意することは、前述の通り、赤ちゃんのお肌はとっても繊細です。刺激の強いボディウォッシュなどを使うと大変な肌トラブルの一因にもなりかねません。
必ず、専用のベビー石鹸や植物性由来の無添加石鹸などを使うようにしましょう。最近では大人も一緒に使える入浴剤や石鹸も多くありおすすめだと思います。赤ちゃんの入浴の最大の目的は、１日の汗や汚れをしっかり落とすことです。繊細なお肌なのでどうしても優しく洗ってしまいがちですが、やわらかいガーゼを使ってしっかり洗うことも意識してあげましょう。赤ちゃんと入浴を一緒にする際には、手早く丁寧に洗い、身体を冷やさないよう長湯は避けましょう。ベビーの身体はぷっくらしていてくびれやしわがたくさんあります。汗や皮脂はくびれやしわの部分に多くたまりやすく、あせもにもなりやすいので、指先を押し広げながらしっかりと洗ってあげましょう。また、赤ちゃんと入浴を一緒にしてもつい忘れがちなのが顔でしょう。顔も身体と同じように石鹸で洗ってあげましょうね。優しくしっかりとお風呂にいれてあげたら、やわらかいバスタオルで全身をしっかりと拭いてあげてください。ここでも、くびれやしわの部分などを拭き残さないように気をつけましょう。拭き残しは、あせもなどの肌トラブルだけでなく、湯冷めの原因にもなりかねません。手早くしっかりと拭いてあげましょうね。
赤ちゃん 入浴 風呂
赤ちゃんはぬるめのお風呂が大好きです。赤ちゃんの入浴の風呂は、お湯の温度を３８〜４０℃を目安にしましょう。冬季はお風呂上がりに湯冷めしないように、あらかじめお部屋を暖かくしておくことも大切です。また、お風呂に入れる前にバスタオルや肌着を用意しておき、すぐに着せてあげるようにしましょう。入浴の時間は、授乳直後や眠たい時は避け、授乳後１時間後くらいがいいでしょう。
赤ちゃん 入浴 ママ
赤ちゃんの入浴はママやパパと一緒に過ごす時間としても大切にしたいものです。赤ちゃんの入浴で最も大切な事は、お肌を清潔に保つことです。そして、ママが直接お肌に触れることでスキンシップとコミュニケーションをとることができるでしょう。また最低１日に一度はお風呂に入れてあげることで、全身のお肌の状態を確認してあげましょう。お風呂を怖がっているような時は、ママやパパが優しく語りかけてあげましょう。慣れるまではママやパパも不安かもしれませんが、そんな雰囲気にベビーはとっても敏感。笑顔で優しく入浴させてあげましょうね。最近では、赤ちゃんの入浴はパパの役割、という家庭も多いようです。ママに比べてコミュニケーションが不足しがちなパパにとってお風呂はとても大切な時間になりそうですね。
